"10 Impulse für deine psychische Gesundheit"

Der interaktive Themenweg "10 Impulse für deine psychische Gesundheit" macht vom 17. Februar bis4. April Halt in der Gemeindebibliothek in Münchenstein.  An sieben Stationen erhalten die Besucherinnen und Besucher Denkanstösse zur Förderung ihrer psychischen Gesundheit.

Sport und Bewegung, gesunde und vollwertige Ernährung, viel Wasser trinken etc.: Wie wir unseren Körper fit halten, ist hinlänglich bekannt und wird medial stark gewürdigt. Deutlich weniger präsent in Zeitschriften, Ratgebern oder am TV-Bildschirm ist die psychische Gesundheit bzw. deren Pflege. Aus diesem Anlass hat die Gesundheitsförderung des Kantons Basel-Landschaft eine abwechslungsreiche Kampagne "10 Impulse für deine psychische Gesundheit" lanciert.

Die Ausstellung kann nun vom 17. Februar bis 4. April 2020 in der Gemeindebibliothek Münchenstein zu den üblichen Öffnungszeiten besucht werden. Der Themenweg konnte im Baselbiet erstmals im August und September 2019 in der Kantonsbibliothek in Liestal begangen werden und ist auf ein positives Echo gestossen.

Der Weg beinhaltet sieben Stationen – sogenannte Themenleitern – die mit kreativen Übungen und einfachen Denkanstössen Besucherinnen und Besuchern aufzeigen, wie sie ihr eigenes Wohlbefinden verbessern und ein gutes Lebensgefühl fördern können. Der Weg kann einzeln oder in Gruppen besucht werden.


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